Новини по темі

02 Жовтня 2024 p. 14:40
Гроші на ремонт київського метро беруть з Резервного фонду  

01 Жовтня 2024 p. 11:27
Держава частково компенсуватиме купівлю української техніки та енергообладнання  

30 Вересня 2024 p. 15:55
В Україні вводять компенсацію вартості техніки вітчизняного виробництва  

При покупке ортопедического матраса важно определиться со степенью жесткости изделия. Данный параметр нельзя сопоставить с классическими метриками, поскольку он зависит от особенностей тела человека и его предпочтений. Все матрасы условно можно разделить на несколько категорий: мягкие, средней жесткости и жесткие. Ниже разберем основные особенности выбора.

Как определить жесткость изделия

Итак, если вы решили купить матрас, рекомендуем прислушаться к мнению специалистов, которые советуют использовать изделия с учетом жизненного периода:

1. Новорожденным детям больше подойдут беспружинные модели с наибольшей жесткостью. Это связано с тем, что в первые месяцы и годы жизни позвоночник человека проходит активную фазу формирования. Кроме того, в этом возрасте лучше исключить использование подушек ребенком, поскольку приподнятое положение головы может стать причиной неправильного формирования позвоночника.
2. Ребенку возрастом до 13 лет также необходимо использовать ортопедический матрас. Важно, чтобы выбранная модель соответствовала особенностям строения тела и анатомическим характеристикам. Для такого возраста лучше выбирать ортопедические изделия средней жесткости, поскольку вес ребенка будет постоянно меняться.
3. Подросткам и молодым людям возрастом до 27 лет желательно использовать более мягкие модели, поскольку до этого возраста позвоночник должен окончательно сформироваться. Если у человека стандартное телосложение, лучше выбирать матрасы средней жесткости, оснащенные независимыми пружинными блоками. Людям с избыточным весом отлично подойдут модели с максимальной жесткостью.
4. После 27 лет позвоночник перестает формироваться, поэтому до 55 лет можно использовать изделия с любой жесткостью, в частности, если у вас нет проблем с опорно-двигательной системой. В данном случае нужно ориентироваться на комфорт, только так можно добиться оптимального распределения нагрузки.
5. Врачи-ортопеды не рекомендуют использовать очень жесткие матрасы людям возрастом старше 55 лет. Лучше отдать предпочтение изделиям средней жесткости.

Если вы – аллергик, выбирайте модели с гипоаллергенными наполнителями. В качестве основы может использоваться натуральный латекс или коксовое волокно. При выборе нужно учитывать два основных фактора: комфортность использования и вес человека. Чем больше масса, тем менее мягким должен быть матрас.

Жесткий или мягкий: что же лучше?

При выборе изделия учитывайте особенности своего организма:

1. Мягкие модели почти не оказывают ответного давления на тело, что позволяет исключить вероятность нарушения кровообращения тканей. Стройным людям возрастом до 55 лет можно использовать как пружинные, так и беспружинные модели. Также мягкие матрасы следует выбирать более пожилым пользователям, у которых диагностированы артриты или заболевания поясницы и суставов.
2. Жесткие модели дают возможность полного расслабления мышц спины и снижения нагрузки на позвоночник. Их применение позволяет скорректировать осанку и не прогибаться под собственной массой во время сна, поэтому они отлично подойдут для тех, чей вес более 60 кг. Такие матрацы помогут снизить боли в спине или шейном отделе позвоночника, их часто советуют людям, болеющим грыжей.

Одно из основных условий выбора – комфортность использования. Если вам неудобно спать на купленном матрасе – лучше исключить его применение, поскольку это может быть чревато серьезными последствиями. При наличии болей в пояснице или спине перед покупкой обязательно проконсультируйтесь с врачом-ортопедом.